Frango é outra paixão das pessoas que entram em dieta. Uma Salada de frango com espinafre pode fazer toda a diferença na hora de comer. Então, você sabia que não precisa comer sempre do mesmo quando se trata de salada. Além disso, você pode compor o prato com alface, frango e muitos outros ingredientes proteicos e saborosos.
Aprenda agora como compor uma salada deliciosa com poucos ingredientes. Não é difícil comer bem!
Vamos fazer uma deliciosa Salada de frango com espinafre para deixar a sua vida mais saudável e a sua dieta mais tranquila, confira!
Ingredientes da salada de frango
- 1 bife de frango;
- Espinafre;
- Azeite;
- Queijo mozzarella light
- Molho branco
Preparo da Salada de frango com espinafre
- Primeiramente, pegue o espinafre lave muito bem;
- Em seguida, corte ou pique como preferir;
- Logo depois, numa panela com água coloque o frango para cozinhar.
- Agora, corte o em tiras frango e adicione o sal.
- Então, coloque um fio de azeite em uma frigideira;
- Assim, que estiver quente comece refogando o espinafre.
- Então, dê uma fritadinha no frango, coloque temperos a gosto.
- Logo após, pegue o molho branco e coloque a mozzarella a gosto.
- Em seguida, pegue uma tigela despeje a salada e o cheiro verde.
- Então, misture o frango já temperado e frito
- Logo depois, coloque azeite por cima para dar um sabor a mais.
- Agora, coloque o molho branco e misture muito bem.
- Por fim, finalize com mozzarella no topo. Opcional.
- Agora é só se deliciar com a receita!
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